Kom i form og bli med på tur til Gaustatoppen

Fellestur

Dato
13. april kl. 18:30
Vanskelighetsgrad
Middels  
Passer spesielt for
Voksne, Ungdom, Seniorer
Turtyper
Fellestur, Fottur, Topptur, Trimtur, Komiform
Arrangør
DNT Vansjø
Turområde
Telemark - Lifjell (se kart)
Dette arrangementet er over!

Kom i form, opplev nye turvenner og fantastisk natur!

Har du en drøm om å gå en vakker fjelltur, men ikke turt å ta steget på egenhånd?

Har du lyst å bli med på et sosialt event og treffe nye turvenner? Nå har du muligheten til å være med dette og trene sammen oss mot toppen!

MÅL:

Målet er at vi skal komme i bedre form, kanskje treffe nye turvenner og sammen bestige Gaustatoppen med sine 1883 moh. lørdag 19.juni. 

DNT Vansjø arrangerer 10 fellestreninger med start tirsdag 13.april.

GAUSTATOPPEN:

Gaustatoppen er lett tilgjengelig, forholdvis grei å bestige og byr på Sør-Norges videste utsikt. Fra toppen kan du i klarvær se omtrent en sjettedel av Norge. Høydeforskjellen fra start til toppen er omtrent 700 meter. Stien opp er brei og tydelig, men en del steinete.

Oppstart forhåndstrening: Tirsdag 13. april, kl. 18:30, på Noreødegården, klubbhuset til OK Moss.

Vi møtes for fellestur hver tirsdag kveld. Fellesturene vil bestå i raske gåturer, gange i motbakker og i noe ulent terreng. Intensiteten på gåturene vil øke gradvis utover våren. Vi tar hensyn til varierende tempo.

Start fjelltur: Lørdag .19. juni. Buss tur/retur Moss–Stavsro

Lengde og varighet: 8.7 km tur/retur.  700 høydemeter fra Stavsro parkering til Gaustatoppen turisthytte. Estimert ca. 5 timers gange. Middels vanskelighetsgrad.

Pris: Kr. 1 000 for medlemmer av DNT Vansjø: Dette inkluderer 10 fellestreninger, buss tur/retur Moss–Stavsro, kaffe og vaffel på Gaustatoppen turisthytte, samt felles middag etter endt tur. Er du ikke medlem av foreningen, kan du melde deg inn her: www.dntvansjo.no

Kontakt: Per Olav Eliassen, tlf. 473 18 343, mail: per.olav.eliassen@dnt.no og Nina Lødeng, tlf: 928 88 635, mail: nina.lodeng@avonova.no

Påmelding: Bindene påmelding til www.dntvansjo.no innen 9.april 2021. Maks 20 deltagere, så førstemann til mølla! Deltageravgift betales ved påmelding.

Avbestillingsregler:

14-4 virkedager før avreise: arrangøren beholder 50 % av arrangementets totalpris.

3-0 virkedager før avreise eller ved manglende frammøte: arrangøren beholder 100% av arrangementets totalpris.

Om DNT Vansjø kansellerer turen pga av restriksjoner i forhold til korona, refunderes 100%.

Tur og treningsplan:

Vi møtes for felles gåtur hver tirsdag kl. 18.30. Fellesturene vil bestå i raske gåturer, gange i motbakker og turer i noe ulent terreng. Intensiteten på gåturene vil øke gradvis utover våren. Vi tar hensyn til varierende tempo.

Målet er å komme i bedre form, og selvfølgelig få oppleve storslått norsk natur i fellesskap med nye turvenner. Her finner du planen:

.

Dato:

Oppmøte:

Turleder 1

Turleder 2

Aktivitet

13.apr

Noreødegården

Per Olav

Nina

Velkommen! Vi går til Skihytta og «prøvekjører" intervall-bakknen.

20.apr

Noreødegården

Nina

Øystein 

Rask gange til Skihytta. Bakkeint. i 20 min før vi går tilbake til NØG. Bålkos og kaffe. Husk varmt og tørt tøy!

27.apr

Hoppern skole

Per Olav

Evy

Rask gange til Alby, ca 2 km. Bakkeintervall i 20 min før vi går tilbake til Hoppern.

04.mai

Noreødegården

Nina

Guri

Rask gange til Skihytta. Bakkeintervall i 20 min før vi går tilbake til NØG.

11.mai

Hoppern skole

Per Olav

Hilde

Rask gange til Alby, ca 2 km. Bakkeintervall i 20 min før vi går tilbake til Hoppern.

18.mai

Noreødegården

Nina

Robin

Vi går i ulent terreng + div. bakker rundt Noreødegården.

25.mai

Refsnesstranda

Per Olav

Arild

Vi går tur i Rambegskogen. Oppmøte på Refsnesstranda. Ca. 6-7 km i kuppert og ulent terreng.

01.jun

Noreødegården

Nina

Ingrid

Vi går "Kambo-mila", 10 km tur fra NØG-Nøkkeland-Ødemørk-Tiurmåsan-Skihytta-NØG.

08.jun

Alby

Per Olav

Øystein 

Vi går i ulent terreng på Alby og Rødsåsen. Avslutter med bålkos og kaffe på stranda. Ta med tørt skift.

15.jun

Noreødegården

Nina

Evy

Siste innspurt! Går til Skihytta, har bakkeintervall i 20 min før vi går tilbake til NØG. Info før avreise.

19.jun

Myra -plass

Nina

Per Olav

Avreise til Stavsro. ENDELIG ER DAGEN HER!!

* Ha på godt fottøy og klær etter været. Vi skal kun være ute.  *Det kan bli endringer i aktivitetsplanen.

Kom i form og bli med på tur til Gaustatoppen

Kom i form, opplev nye turvenner og fantastisk natur! Har du en drøm om å gå en vakker fjelltur, men ikke turt å ta steget på egenhånd? Har du lyst ...

Kontaktinformasjon:

Turledere:

  • Nina Lødeng
  • Per Olav Eliassen